Hokkaidó s ananasem

Napadlo by vás zkombinovat dýni a sladké ovoce? Je to možná výzva ale proč to nevyzkoušet? Ananas připomíná léto a Hokkaidó na podzim koupíte v každém obchodě.

11. 10. 2018

Hokkaidó s ananasem

Napadlo by vás zkombinovat dýni a sladké ovoce? Je to možná výzva ale proč to nevyzkoušet? Ananas je svou svěží chutí připomínající léto v mnoha domácnostech oblíbené a Hokkaidó na podzim koupíte v každém obchodě nebo trhu, nemluvě o tom, že oranžové hlávky už hojně pěstujeme i v našich zahradách.

Ingredience:

  • 1 dýni Hokkaidó
  • 1 oloupaný a naporcovaný ananas
  • 1 polévkovou lžíci oleje

 

Postup:

1. Dýni rozpulte, odstraňte semínka. Ananas oloupejte a nakrájejte na kousky.

Nakrájenou dýni napařte a po vychladnutí kousky zbavte slupky (po napaření vám to půjde snáze).
Čas napařování odhadujeme na cca 15 minut.

Všechny ingredience smíchejte dohromady a rozmělněte je a přidejte olej, pokud je třeba.

Pokud jste udělali více příkrmu a vašemu malému chutná, klidně můžete příkrm zmrazit. Když pak náhodou nebudete stíhat, víte, že vás čeká v mrazničce dobrota.

 

Přihlašte se k odběru našich sezónních tipů na které by jste neměli zapomínat!

Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.

E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)