Pyré z lososa, batátů a kořenové zeleniny (6m+)

Již jste zavedli vícesložkové příkrmy a přemýšlíte nad další variací? Zkuste třeba lososa s batáty a kořenovou zeleninou.

03. 05. 2019

Pyré z lososa, batátů a kořenové zeleniny (6m+)

    Ingredience:
    alternativy -
    kde koupit -    

  • Menší kousek lososa  
  • 1 větší mrkev  
  • 2 batáty  
  • čtvrtka celeru  
  • lžička oleje/másla  
  • voda/kojenecké či mateřské mléko  

Postup:

Zeleninu očistíme, nakrájíme na menší kousky a uvaříme na páře do měkka. Lososa si mezitím připravíme s kapkou olivového oleje nebo másla na pečícím papíře v troubě, dokud není zcela propečený. Veškeré suroviny poté přendáme do mixéru a umixujeme hladké pyré. Přidáním vody/kojeneckého nebo mateřského mléka upravíme pokrm tak, aby dítěti vyhovoval. Pokud již zvládá kousky, stačí pouze pomačkat vidličkou.

Náš tip: Určitě je vhodné si pohlídat, především v případě příkrmů pro děti, kvalitu a původ použitých ingrediencí.

  1. Výborným pomocníkem při přípravě příkrmů je parní hrnec, který má využití i v pozdější době.
 

Přihlašte se k odběru našich sezónních tipů na které by jste neměli zapomínat!

Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.

E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)