-
4 větší
mrkve
Alternativa: -
1 menší
květák
Alternativa: -
3
batáty
Alternativa: -
půlka
celeru
Alternativa: -
2
petržele
Alternativa: -
kmín
Alternativa: -
petrželka
Alternativa:
Ingredience:
alternativy -
kde koupit -
kde koupit -
Postup:
Veškerou zeleninu si očistíme a nakrájíme na kousky. V hrnci si dáme vařit vodu., do které nejprve přidáme mrkve, batáty, celer a petržel. Po chvíli do připraveného základu i růžičky květáku. Polévku necháme pořádně provařit a dochutíme kmínem (může být klidně i drcený), ke konci doladíme čerstvou petrželkou. Pro menší děti směs roxmixujeme. Polévka je vhodná i ke zmrazení.
Náš tip: Pokud máte starší dítě, již polévku nemusíte mixovat, jen stačí na začátku vařit kousky, které již zvládne dítě rozkousat.