Ananas v zeleném

Smoothie mnoho chutí, které se navzájem krásně prolínají. 

V prvním doušku ucítíte lehce kyselou a zároveň sladkou chuť díky jablku a ananasu. A na závěr to celé rozzáří zázvor, který dodá smoothie lehce pikantní nádech. 

Díky semínkům a klíčkům smoothie zasytí a nabije energií.

Postup:

1. Ananas očistíme a nakrájíme na kousky. Jablko omyjeme, rozkrájíme na čtvrtiny a zbavíme jádřince. Špenát opláchneme, osušíme, nasekáme na drobno. Zázvor oloupeme a rozpůlíme nebo nastrouháme.

2. Všechny přísady vložíme do mixéru, přidáme 200ml vody a rozmělníme.