-
150g
quinoy (vločky)
Alternativa: -
400ml
mléka
Alternativa: -
datlový sirup, pistácie, kešu a pekanové ořechy
Alternativa:
Ingredience:
alternativy -
kde koupit -
kde koupit -
Kaše z quinoy je velmi chutná a zdravá forma snídaně. Příprava Vám zabere přibližně 20 minut.
Postup:
Quinou smícháme s mlékem a za stálého míchání, na mírném plameni, vaříme do zhoustnutí. Poté pokapeme datlovým sirupem, přidáme ořechy (pistácie, kešu, pekanové) a pohankové lupínky.
Náš tip: Výborným dochucovadlem je čerstvě pokrájené ovoce (jablka, hrušky, borůvky...).