Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.
E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)
Zdravé svačinky pro doplnění energie
Někdy je třeba něco malého k snědku a proto tu jsou recepty na zdravé svačinky.
24.10.2023
Domácí 24h jogurt
Proč si dělat doma 24h jogurt a jaké má výhody oproti jogurtu kupovanému?
16.12.2020
Ovesné cukroví
Toto cukroví se hodí jak na Vánoční svátky, tak jako pohoštění k odpolednímu čaji s přáteli.
07.10.2020
Špaldové housky se semínky
Není nad dobré domácí pečivo, ještě když si do něj můžete přidat libovolná semínka podle Vaší chuti, úspěch u Vašich chuťových buněk je určitě zaručen.
30.08.2020
Broskvové smoothie
Broskvové smoothie je plné vitamínů, které jsou nejen v chřipkových obdobích velmi potřeba.
07.07.2020
Palačinka s ovocem a oříšky
Máme tu pro Vás rychlorecept na chutnou zdravou palačinku s ovocem, oříšky a dalšími delikatesami.