Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.
E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)
Inspirujte se našimi tipy na jednoduché recepty, které vám dají energii na celé dopoledne!
06.10.2018
Francouzský toast s vejci, rukolou a rajčaty
Výborný toast s vejcem, který je ideální jako dobrá svačina nebo lehká a rychlá snídaně.
04.10.2018
Ananas v zeleném
Jedno z nejlepších smoothie, co jsme kdy dělali. Nejen, že skvěle chutná, ale je i účinným pomocníkem při hubnutí.
15.03.2018
Jahodové smoothie s celerem
Osvěžující a nečekaně chutné smoothie, příprava zabere cca 10 minut. I přesto, že se používá jako přísada celer má toto smoothie vyváženou chuť, takže se nemusíte celeru bát.
19.05.2017
Chia puding
Chia puding je optimální k snídani, svačině nebo jen tak na rychlé doplnění energie. :)