Články o zdraví a zdravé výživě

Žádné dlouhé a nudné články o zdraví. Přečtěte si naše praktické rady, jak pečovat o své zdraví, o správné výživě a zdravém stravování.


20.05.2017

Losos víkend - super ryba i k vám domů! Část 1.

Losos - jedna z nejzdravějších ryb, které můžete dostat i na váš talíř. Přečtěte si, proč by tam tato superryba měla být co nejčastěji!



19.05.2017

Chia puding

Chia puding je optimální k snídani, svačině nebo jen tak na rychlé doplnění energie. :)



13.05.2017

Rýžový nákyp s Goji

Velmi oblíbený rychlý recept našich babiček s menší obměnou a velkou variabilitou.



07.05.2017

Chia víkend část 2. - co s nimi aneb chia recepty

Máme tu pro vás pár receptů na energiticky našlapené dobroty s chia semínky. Chia semínka se dají přidávat skoro do všeho. Nemají skoro žádnou chuť a proto spíše změní strukturu pokrmu.



06.05.2017

Chia víkend - skutečně superpotravina? Část 1.

Jsou chia semínka skutečně superpotravinou? Můžete se jimi předávkovat? Bouchne vám pak hlava? To a více se dozvíte v našem článku.


Přihlašte se k odběru našich sezónních tipů na které by jste neměli zapomínat!

Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.

E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)