Pravidelně Vám budeme posílat sezónní informace ze světa zdraví, zdravého životního stylu a zdravé stravy.
E-mail příjde tak jednou za měsíc. Tak šup, hoďte tam e-mail, ať o nic nepříjdete! :)
Sladké zdravé recepty bez cukru nejsou cestou, jak zhubnout.
Inspirujte se našimi recepty na zdravé moučníky nejen z tvarohu. Mlsejte zdravě!
11.06.2019
Mátovo-melounová domácí zmrzlina
Ideální letním osvěžením je mrazivá kombinace máty a melounu. Velmi jednoduchý receptík na domácí zmrzliny a nanuky.
03.05.2019
Jablečno-hruškové placičky s ořechy
Máte doma jablíčka a hrušky, které je potřeba zpracovat? Připravte si zdravou svačinu nebo snídani ve formě jablečno-hruškových placiček, doplněné o ořechy, bílý jogurt a pohankovou mou
14.12.2018
Konopný koláč s tvarohem a ovocem
Výborný a velmi zajímavý koláč s použitím konopné mouky a konopí, doplněn různým ovocem, který nechá vyniknout vaší fantazii.
18.06.2018
Domácí třešňový sirup
Domácí třešňový sirup však není vhodný pouze jako šťáva do vody. Můžeme ho použít také na palačinky či lívance, které tak dostanou jedinečnou a nezaměnitelnou chuť!
18.06.2018
Meruňkové nanuky
Máte nadbytek meruněk a nevíte, jak se zkonzumovat? Připravte si letní osvěžení ve formě meruňkových nanuků.